• У новинах говорили, що в Англії лікують пацієнтів, у яких зводить великий палець руки з-за постійного користування мобільними телефонами. Це нова хвороба?
    Р. Ненашев, Томськ
    Технічні пристрої разом з зручністю принесли нові проблеми зі здоров'ям. У нашій країні вони поки не занадто вивчені, а ось закордонні вчені вже не перший рік проводять дослідження та діляться своїми спостереженнями. З-за користування мобільними телефонами, комп'ютерами, планшетами, плеєрами і іншими атрибутами¬тимчасової життя можуть постраждати різні органи.
    ОЧІ
    Дрібний шрифт SMS-повідомлень дає додаткове навантаження на очі. А якщо при цьому ви їдете в транспорті, пристрій трясеться, з'являються проблеми із зором.
    ВУХА
    Ті, хто постійно користується навушниками, повинні бути готові до погіршення слуху. Як правило, в звук навушниках занадто голосний і перевищує гранично допустимі норми, особливо якщо ви їдете в транспорті. Шум у вухах і зниження гостроти слуху - привід йти до лікаря.
    ШИЯ
    Не розмовляйте по телефону, притиснувши його плечем до вуха. Ця поза нефизиологична. Можливо запалення шийних нервів. Страждає шия і тоді, коли ви довго набираєте на планшетнике текст. Розташувати планшетник перед очима так, щоб постава була правильною, практично неможливо, тому нерідко виникають проблеми з хребтом - біль, остео¬хондроз.
    СПИНА
    А вже біль у спині від довгого сидіння за комп'ютером знайома кожному. Вчені з Англії пропонують неординарний вихід із ситуації. Вони вважають, що сидіти з прямою спиною важко, так що краще розвалитися в кріслі, щоб максимально розслабитися і знизити навантаження на хребет.
    РУКА
    Болю, а у гіршому випадку і запалення м'язів, суглобів або сухожиль лікарі реєструють у тих, кому доводиться довго тримати пристроїв¬в одній руці, а інший набирати текст або грати в гру.
    ЗАП'ЯСТІ
    Так званий тунельний синдром - біль у зап'ясті - виникає в тих, хто багато говорить по телефону. Вже через 3-5 хвилин м'язи рук, що тримає трубку, затікають, а розмови можуть тривати годинами. Те ж саме чекає тих, хто без перерви працює за комп'ютером, клацаючи мишкою і напружуючи кисть.
    ПАЛЕЦЬ
    Ниючі болі в великому пальці руки загрожують тим, хто постійно набирає повідомлення на мініатюрної клавіатурі телефону. Хвороба отримала негласне назва «смартфонный палець».